英国本土人每天的生活作息

2017-02-13 20:10:21 英国移民生活
   众多欧洲国家中,英国可以说欧洲具有代表性的老牌国家了。英国特有的英伦生活方式也是很多选择英国移民者所向往,那么你知道一个本土的英国人每天的生活作息是什么的样吗?今天86留学网就带大家走进一个英国人的日常生活。

  7:12am

  这是一天美好的开始。英国人的平均闹钟时间是6:47am。但是呢,大部分人并不会立刻起床,而是再在床上磨个25分钟再起来。所以准确来说7:12才是他们的起床时间。虽然7:12分起床也算挺早的,但早起其实是对健康有益哦。根据威斯敏斯特大学的专家调查,早晨5:22分到7:21分之间的荷尔蒙分泌最为旺盛,这个时间起床可以更好地应对一天的压力,同时对防止心脏病也很有好处。

  8:14am

  上班去,在1小时加2分钟后,英国人出发上班去了。调查显示英国人平均花在路上的时间为23分钟54秒单程,其中伦敦人用时最久,需要37分48秒。——魔都帝都平均单程都是一小时起啊,这么一比伦敦人还是很幸福的。

  9:32am

  工作的时间到了,这是一天中精力最旺盛,产出最丰富的时刻。——为走上人生巅峰而奋斗ing!

  11:37am

  上午茶时间。砖家说这个时间是早上最容易犯困的点,所以大部分人会去泡杯咖啡,吃块饼干。

  12:43pm

  英国人的午餐时间要明显晚于中国人,基本在下午一点左右。而且平均15分钟就能解决一份午餐。

  14:16pm

  下午茶时间到啦!研究显示每天这个点同样也是人活力的最低点,所以来杯咖啡提神醒脑。

  17:22pm

  回家咯。下午5:22分是英国人的平均下班时间。

  回顾一下一天干了些什么:英国人每天上班时花在Facebook和Twitter上的时间为10分钟15秒,花在网上购物的时间差不多在10分钟。

  17:47pm

  晚饭时间,基本和中国是一样的。

  20:05pm

  电视时间。黄金八点档同样也是英国人看电视人最多的时刻。不过研究显示,现代的英国人有一半会边看电视边网购,而他们最常上的购物网站是Amazon和eBay。

  23:41pm

  休息的时间到了。晚睡综合征在英国这个国家也有存在,因而平均时间也从六年前的22:47延迟了一个小时。

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